Esercizi per dimagrire
Mettitela via caro mio: dimagrire è difficile, molto difficile. Ed oltre che difficile è anche stressante sia a livello psicologico che a livello fisico. Ma, infondo infondo, chi te lo fa fare? Guardati allo specchio e datti l'unica risposta plausibile: te stesso!
Te che ti senti pesante, rotondo, talvolta ingombrante e goffo anche nei movimenti più semplici. Te che scruti gli altri con invidia frenetica e l'unica domanda che ti martella le tempie è "perché sono tutti più snelli, atletici e reattivi?"
Tutti i nostri esercizi dimagranti saranno divisi in esercizi per uomo e per donna, oppure quelli che possono andar bene per entrambi i sessi.
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Poi ti capita di perderti nei meandri della rete e di scoprire che quelli nella tua stessa situazione sono davvero tantissimi. E tutti postano sul web, in modo più o meno convulsivo, domande più o meno sensate ad esperti che poi tanto esperti non sembrano affatto.
Cerchiamo di chiarire un punto focale del discorso, che forse andrà ad illuminare il tuo cammino, rendendolo miracolosamente infernale: di esercizi per dimagrire ne esistono a bizzeffe, ma sono tutti estremamente faticosi. Nessuno ti regala niente e ciò che devi fare per giungere al risultato sperato è armarti di costanza, tuffare i piedi dentro le scarpette da ginnastica e cominciare a muoverti.
Pedala, corri, nuota, salta: fai tutto ciò che ti pare, ma svegliati dal trans imposto dalla monotonia dell'odierna società che lavora, lavora, lavora. Lavora tutto il giorno, senza dare tempo a nessuno di dedicarsi alla cura del proprio corpo. Sai che ti dico? Che sono tutte scuse: se il tempo lo vuoi, il tempo lo trovi e noi ti spiegheremo come gestirlo al meglio per dimagrire con lo sport.